近日，我院住培医师公共课程系列培训（人文素养第二讲）正式开讲。本次培训邀请心理科宋东峰老师进行《缓解压力，轻松生活》的选修课授课，由教学处马东瑞处长主持，在院部分住培医师参加。

宋东峰老师授课前，与教学处老师进行了充分沟通，了解住培医师在培训过程中存在的问题。授课中，以问题为导向，分析了住培医师常见的心理健康问题及其原因，和大家探讨了工作学习压力的来源及应对方法。同时积极现场互动，逐一对住培医师在培训和生活中遇到问题时，如何进行自我调节，提高心理韧性进行了指导。最后，马东瑞处长带领大家一起做健康减压操，将活动气氛推向高潮。

马东瑞处长表示，以后此项工作作为教学处的常规工作，将定期开展健康科普与健康传播培训，希望各位住培医师学有所获，在今后培训过程中，始终能以自尊自信、理性平和、阳光向上的积极心态应对生活和工作中的挑战。教学处也将持续加强对住培医师心理健康的关注和重视，不断完善多元化、针对性强的心理健康干预措施体系。在此后工作中，会针对住培医师开展定期的心理健康筛查，及早发现其心理压力和困境。同时在我院心理科协助下，及时为有需要的住培医师提供必要的心理咨询服务和心理治疗支持。